med. -南青山・カラーパーソナルジム・サウナ

コンセプト

健康と美の両立をご支援致します。

「med. powered by MEDiGYM」は、あなたらしく、健康美を保ち続けるためのボディコンディショニングスタジオです。

新型コロナウイルスの感染拡大は、多くの人の体と心の健康を脅かしています。
「健康と美の両立」を理念として、10年前から医学的根拠に基づいた
メディカルパーソナルトレーニングジムを展開してきた我々は、より一層、多くの人への健康的な身体づくりのご支援をしたいという強い想いから2021年7月”リニューアルに伴い、新ブランド「med.」を立ち上げました。

〈med〉はMEDiGYMの理念を踏襲しつつ、Medical evidence（医学的根拠）・Meditation(瞑想) ・Medium(中心)といった想いも含まれています。ジムやサウナで汗を流すことを通して、皆さまが持つ本来の機能と健康、美しさを更に向上して頂きたいです。

上質なおもてなしと充実の設備が組み合わさったボディコンディショニングスタジオを、ぜひご利用ください。

私たちをもっと知りたい方はこちら

med.の強み

日本初！ジム＆サウナ両面で整える
ボディコンディショニングスタジオ

従来のフィットネスジムにはサウナが併設されている施設はあるものの、運動後の汗を流すオプション的な位置づけに過ぎません。我々が展開する［med.］では、健康と美しさとマインドフルネスの実現には、医科学的観点からも自律的な「運動」と「発汗」を促すジムとサウナの両アプローチが非常に効果的であると考えました。このパーソナルジム、サウナの両方をメインとして提供している施設は日本初です。また、サウナにおいては、サウナブームの火付け役であるサウナ師匠秋山大輔氏が率いるサウナ集団【TTNE】とコラボレーションし、世界初の【カラーロウリュサウナ※】を導入。上質で洗練された最先端の『ととのう』体験を実現させました。
全スタッフは公益社団法人日本サウナスパ協会認定のサウナスパ健康アドバイザーやサウナスパプロフェッショナル（管理士）の資格を持ち、安心安全かつ効果的にサウナを楽しめるためのお手伝いが可能です。

※RGB変化機能搭載の高熱防水対応国産LED照明を使用した数千色からのカラー選択が
可能な、ロウリュ対応サウナ。

利便性抜群
南青山に構える24時間利用可能な
最新鋭設備

旗艦店は静けさと上質な街並みが広がる最先端の情報発信地、南青山骨董通りに位置しており、仕事やショッピングのついでに立ち寄れる、アクセス抜群の場所です。
また、【New normal時代】に対応すべく、入店および受付は会員専用アプリを使った最先端のセキュリティシステムを導入しているため、他の会員様やスタッフとの接触が最小限に抑えられるだけでなく、深夜や早朝の時間帯でも、ご希望の時間に安心してご利用いただくことが可能です。全てのジムマシンは洗練された最新型を採用。あらゆるトレーニングに対応しています。また、設計施工には筋肉番付『SASUKE』の開発チームが参加した、高さ約4mの本格的なボルダリングウォールも併設されており、楽しく新しいトレーニングが体験できます。

トップアスリート在籍！
満足度96%以上の確かなトレーニング

トレーニングの効果はトレーナーの質が大きく影響します。
［med.］では前身の医学的根拠に基づくトレーニングを提供する［MEDiGYM］で長年培った、スポーツドクター監修のメディカルトレーニングメソッドを膨大な医学的データをもとに研究を行い更に進化させた独自のトレーニングメソッドノウハウを持つトレーナーが担当致します。
［med.］のトレーナー陣は全て専門資格を持ち、日々指導の鍛錬を怠りません。中にはオリンピックを目指すトップアスリートも所属しており、自身の経験をもとに、確かなトレーニングの指導を行っています。通われているお客様の96%以上が「満足している」との回答※があることから、客観的にもトレーニングのクオリティの高さをご評価頂いております。

※MEDiGYM顧客アンケート調査（2020年1月実施）

続けやすい！シンプルなコース・料金

これまでご提供していたコースは種類が多く、初期設定価格が高額なことから、お客様からみて「選びにくい・敷居が高い」などのお声を頂いておりました。
そこで、2021年7月のリブランディングに伴って、コース及び料金を大幅に改定いたしました。2~3か月の短期集中型の高額なパーソナルトレーニングが主流ですが、健康と美を長く保ち続けるお手伝いをすることを理念として掲げる我々は、「通いやすさ」を重視した価格設定、コースもわかりやすく継続しやすい価格に変更いたしました。

※MEDiGYMにこれまで通われてきた既存のお客様は、これまで通りのメンテナンスプランをご　利用頂けます。詳しくは担当トレーナーまでお問い合わせ下さい。

安心安全！
医療機関で行われているスタンダードプリコーションの導入および医師監修の万全な感染対策

昨今のコロナ渦において感染症対策がもっとも重要なものとなっています。従来のフィットネス施設などでは構造的、設備的に徹底できなかった感染対策をNew normalに対応すべく、空調設備を含む全ての機器や施設自体の設計を根本的に新しく構築し、最新技術を導入して次世代のフィットネス施設として0から作り上げました。
また、我々は母体の病院運営で培った主に医療機関で行われているスタンダードプリコーション※を導入し、監修医師指導に沿った、定期的な換気や消毒滅菌システム、完全予約制による人数の制限、定期的なスタッフの検査などで医療機関並の万全な対策を講じています。来店されたお客様の体調にも常に気を配りながら、スタッフらの厳しいチェックのもとで、営業を行っております。

※スタンダード・プリコーションとは、医療・ケアを提供するすべての場所で適用される感染予防策で、標準予防策とも呼ばれます。感染症の有無に関わらず、あらゆるご利用者様・患者様に対して普遍的に適用される予防策です。「汗を除くすべての血液、体液、分泌物、損傷のある皮膚・粘膜は感染性病原体を含む可能性がある」という原則に基づき、手指衛生や個人防護具（マスクやゴーグル他）の着用など感染リスクを減少させる予防策を示しています。

サービス紹介

トレーニングジムTRAINING GYM

ウェアやシューズもレンタルをご用意。
運動後のスペシャルプロテインドリンクの提供や、シャワーの利用もプランに含まれているため手ぶらで来店いただくことも可能です。

セッション以外では、チャットでの日々の食事やトレーニングのアドバイスを行いトータルでのボディコンディショニングを提供します。

また、昭和大学病院、ミライズ歯科クリニックと提携しているため、持病など体調に不安がある方や安全にトレーニングしたい方は、オプションとしてMEDiDENTオリジナルのメディカルチェックを受診頂くことが可能です。

サウナSAUNA

ジムに併設された「サウナ」をご利用頂けます。
サウナは、テレビや雑誌などのメディアで注目を浴びているサウナ師匠/プロサウナーことTTNE 秋山大輔（アキヤマダイスケ）氏および同社が監修。

空間や設備をはじめとしたサウナのトータルプロデュースによって、サウナーも満足する上質な体験を実現、誰しもが「ととのう」ことができます。
タオルや各種アメニティも完備していますので、仕事やショッピングついでの立ち寄り利用も可能です。

サウナ利用のニーズにお応えして、サウナのみのご利用も可能なプランもご用意しています。

TTNE サウナ師匠

秋山大輔（アキヤマダイスケ）: PRO SAUNNER / SAUNA Producer

20代よりサウナに開眼し、国内外の様々なサウナを経験。サウナの母国フィンランドをはじめ、北欧を中心とする10カ国40サウナを体験するEUサウナツアーや、NYのファッション系サウナなど7サウナを巡るNYサウナツアーを敢行。サウナー専門ブランド「TTNE PRO SAUNNER」の立ち上げ、「ととのえの日」記念日制定、「CORONA WINTER SAUNA」全面監修、「SAUNACHELIN」立ち上げ、「日本サウナ学会」設立、「ZEN SAUNA」、「BEACH HOUSE SAUNA」、「ICE SAUNA」、「GLAMPING SAUNA」、「SAUNA FES JAPAN」、「SKYTREE SAUNA」、「POOLSIDE SAUNA」、「RoofTop 37」のプロデュースなど、エンタメサウナの第一人者として次々にサウナ関連のプロジェクトを仕掛ける。サウナで汗をかくだけでなく、サウナプロデュースやTV、新聞、ラジオ、雑誌、WEBといったメディア活動を通じ、日々サウナの為に汗をかいている。

コース・料金

ジム
サウナ

ジム

・月額固定の”会員”プランと”回数券”プランより選択

・会員はパーソナル付き”スタンダード”とソロ利用の”ライト”の2種類

スタンダード会員

月会費1トレーニングセッション付（1ヶ月有効）

¥15,000

60 名様限定

ライト会員

月会費パーソナルトレーニング無し

¥8,000

40 名様限定

トレーニングセッション回数券

5回（30日間有効）

¥ 15,650 [5%OFF]

10回（45日間有効）

¥ 15,000 [10%OFF]

30回（120日間有効）

¥ 13,000 [20%OFF] 最大40%OFF

オプション

メディカルチェックベーシック

¥ 79,000

ライト

¥ 29,000

ウェア・シューズ貸出専用ロッカー・シューズ預かり（有料）

無料

サウナ

・月額固定の”VIP”会員と都度利用の”スタンダード”会員より選択
・”スタンダード”会員は入会金無料

VIP会員

月会費サウナ利用権付（30分×4コマ）（1ヶ月間有効）

¥ 30,000

利用料　30分ご本人様含め2名様まで同時利用可
3名様以上の利用時は追加料金

¥ 2,980

追加１名　30分

¥ 1,490

30 名様限定

スタンダード会員

月会費24時間先までの予約限定

なし

利用料　60分

¥ 13,000

利用料　30分

¥ 6,500

ジム
サウナ

※いずれも入会金は別途かかります
※表記は全て税込み

コース・料金詳細はこちら

他店比較

多くのパーソナルトレーニングジムでは高額な料金設定で短期間で結果を出すプランがほとんどです。
短期間で目に見える結果が出たとしても、金銭的にも身体的にも負荷が高く、リバウンドをおこす可能もあり、
長期的に見ると良い選択とはなりえないと考えています。
「med.」は長期的に通いやすいプランや独自メソッドの提供によって、トレーニングだけにとどまらない“ライフトレーナー”として、
お客様の健康的な身体作りを継続的にサポートいたします。

※1)スタンダード会員+セッション回数券(10回分)のうち7回分を利用として計算。入会金は除く。
※2)メディカルチェックはオプションで受診可能

施設紹介

事例紹介

※結果には個人差があり、全ての方が同様な結果になるとは限りません。
※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※体験者の体重・体脂肪率・ウエストの減量数値はN＝7を統計処理した結果、確率的に可能な範囲です。
（第15回日本予防医学会学術総会にて事例発表）

APPEARANCE

事例をもっと見る

スタッフ紹介

各界著名人やトップアスリートへのトレーニングも行う実力派トレーナー、女性ならではの視点から“健康と美”を追求するトレーナーなど、各方面で活躍する有能トレーナーが専属トレーナーとして活躍。
トレーニングと医学的なエビデンスを融合させるべく、第一線で活躍中の医療者が、メディカルアドバイザーとして在籍。その分野は医師、歯科医師、薬剤師、管理栄養士など多岐にわたり、お客様の健康状態を多方面から分析し、お一人おひとりに合ったトレーニングプログラムを提供。

働いているのスタッフをもっと知る