【お客様インタビュー①】初めは辛かった。しかしタクヤトレーナーに出会えたことで半年間続けられています。

雄太郎様 65歳

インタビュー
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雄太郎様 65歳

入会して半年間通って頂いている雄太郎様に対して、担当トレーナーの私(タクヤ)がインタビューを行いました。

インタビューを行ってみて「正直初めは辛かった。しかしタクヤさんという最高のトレーナーに出会えたことで半年間続けることができました。」という言葉が印象的でした。お客様の目指したい姿を一緒になって考え・向き合いながら、今後も指導をしていきたいと思っています。

インタビュー

タクヤ:　MEDiGYMに対する率直な感想を教えて下さい。

雄太郎様 :　入会して半年が経ちますが、正直初めは辛かったです。何が辛いかというと週2回のトレーニングと食事の制限で、慣れていなかったことも大きいと思います。しかし、タクヤさんという良いトレーナーに恵まれたので、非常に良かったです。

タクヤ:　MEDiGYMに入会したキッカケはなんですか？

雄太郎様 :　昭和大学江東豊洲病院の担当医から「そろそろ運動を始めた方がいいですよ」と指摘を受けたことがキッカケです。ちょうどその頃、私の奥さんも首こり、いわゆる「ストレートネック※」に悩まされており、改善には筋トレ等を行って根本から変えなければ痛みからは開放されないだろうと感じていました。また、自分も60歳を過ぎたので、カラダを日々動かしていきたいと思っていましたが、小さな子どもを２人抱えていると自分の運動する時間の確保が難しい。そこでMEDiGYMに通うことで短時間でも運動する機会を作り、体力づくりに励んでいるという経緯です。
※頚椎の生理的前湾角度３０度以下の首の状態を指します。正常な人の首の前湾角度は３０～４０度言われますが、パソコン作業などで猫背の姿勢が長時間続くことで、前湾角度が真っ直ぐになってきてしまい首こりが起こります。